Conform APA (Asociația Psihologilor Americani), perfecționismul este tendința de a cere de la ceilalți sau de la sine un nivel de performanță foarte ridicat, fără greșeală, chiar și atunci când situația nu o cere. Perfecționismul este o trăsătură de personalitate pe care specialiștii o asociază adesea cu depresie, anxietate, tulburări alimentare și cu un nivel scăzut de bunăstare, în general. De ce? Deși la prima vedere, perfecționismul ne poate părea o calitate dezirabilă, necesară în traseul spre succes, în realitate acesta poate fi o adevărată frână, deoarece o persoană perfecționistă se concentrează foarte mult pe evitare: evitarea eșecului, a greșelilor și a erorilor.

Nu copia sau reposta videoclipul, dacă îți place te rog să-l distribui și/sau să-l adaugi în playlist!
Teorii Incredibile (Claudia Mesea Paraschivescu) își propune informarea într-o manieră elocventă d.p.d.v. jurnalistic a publicului țintă. Totul despre teorii care au șocat sau au schimbat istoria omenirii. Omul aspiră întotdeauna spre evoluție, creație, pătrundere în necunoscut, dornic de cunoaștere a tot ce îl inconjoară! Împreună vom descoperi tainele ascunse ale istoriei speciei umane.

Vizionare placută!

source