Dacă ai putea să trăiești ca un om preistoric, ai face-o? Mulți cred că strămoșii noștri aveau o dietă perfectă, fără zahăr, fără fast food, fără alimente procesate. Dar cât de adevărat este acest mit?
În acest episod, explorăm ce mâncau oamenii din Epoca de Piatră, cum își procurau hrana, cum o preparau și dacă dieta lor era cu adevărat mai sănătoasă decât a noastră. De la vânătoare și cules, la gătit pe foc și conservare, descoperim modul în care primii Homo sapiens au supraviețuit și s-au adaptat la medii extreme.
🔹 Mâncau doar carne?
🔹 E „dieta paleo” bazată pe realitate sau pe mit?
🔹 Era viața lor mai sănătoasă sau mai grea decât a noastră?
Află totul în acest episod!
📌 Lasă-ne un comentariu: Ai putea adopta o dietă ca a lor? Crezi că era mai sănătoasă sau pur și simplu prea dificilă?
📌 Nu uita să dai LIKE, să te ABONEZI și să apeși pe CLOPOȚEL pentru mai multe episoade despre istorie, știință și curiozități!
#epocadepiatra #dieta #istorie
*********
Urmărește-ne și celelalte proiecte!
@Doza De Cultura Generala
@Doza De Spatiu
@Doza De Travel
*********
Please feel free to contact me with any business/inquiries you may have.
© This video includes copyrighted material used under the Fair Use doctrine (Section 107 of the Copyright Act) for purposes such as commentary, education, and research. All rights belong to their respective owners. If you believe any content infringes your copyright, please contact me at ✉️ [email protected]
source